Боли в тазобедренном суставе

В ЛУЧЕЗАПЯСТНОМ СУСТАВЕ

Тазобедренный сустав самый большой в организме. Он образован головкой бедра, имеющей шаровидную форму и углублением полулунной формы в костях таза (вертлужная впадина), выстланное хрящом. Такая конструкция обеспечивает самый большой диапазон движений в суставе – его можно поворачивать вокруг своей оси.  Тазобедренный сустав может долго выдерживать значительную нагрузку – при ходьбе, беге, наклонах вперед. Однако, с возрастом суставные поверхности, хрящ могут изнашиваться или повреждаться. Мышцы и сухожилия в области тазобедренного сустава могут испытывать перегрузку. Бедренная и тазовые кости могут сломаться во время падения или другой травмы. Любое из этих состояний может привести к боли в тазобедренном суставе.

Причинами боли в тазобедренном суставе являются:

В зависимости причины поражения тазобедренного сустава боль может возникнуть:

- в бедренной кости

- внутри тазобедренного сустава

- в паху

- вне тазобедренного сустава

- в ягодицах

Иногда боль из других областей тела (спина или пах) может проецироваться в тазобедренный сустав.

Боль в суставе усиливается при физической активности, особенно если она вызвана артритом. Наряду с болью, уменьшается объем диапазон движений в суставе. У некоторых людей от постоянной боли развивается хромота.

Если боль в тазобедренном суставе возникла у Вас впервые и она незначительна, можно попытаться облегчить ее самостоятельно. Первые два три дня держите лед в области сустава около 15 минут несколько раз в день. Не нагружайте пораженный сустав, пока не почувствуете себя лучше. Впоследствие также можно попробовать обогрев области сустава. Теплая ванна или душ могут помочь подготовить мышцы для упражнений на растяжку, которые уменьшат боль.

Если боль не исчезнет, или если Вы заметили отек, покраснение или повышение температуры кожи вокруг сустава или если сустав болит в покое (ночью, во время отдыха) следует обратится к врачу.

Немедленно следует обратиться за медицинской помощью, если:

- Боль в суставе появилась внезапно.

- Боль в суставе связана с падением или другой травмой.

- Ваши суставы выглядят деформированными или покраснели.

- Вы слышали хруст в суставе во время травмы.

- Боль интенсивна.

- Вы не можете дать осевую нагрузку (встать на ногу) на бедро из-за боли.

- Вы не можете двигать ногой или бедром.

Если у вас есть артрит, физические упражнения с низкой нагрузкой, упражнения на растяжение и сопротивление могут уменьшить боль и улучшить подвижность суставов. Плавание – отличный выбор для пациентов с артритом. Физические упражнения также помогут увеличить объем движений в тазобедренном суставе.

Когда остеоартрит становится настолько выраженным, что боль становится крайне интенсивной, или в ситуациях, когда тазобедренный сустав сильно деформируется, может потребоваться его полная замена (артропластика).